肉炒芸豆是一道经典的家常菜品,口感鲜嫩,味道鲜美。下面是肉炒芸豆的家常做法。
所需食材:
1. 猪肉:200克
2. 芸豆:250克
3. 姜蒜末:适量
4. 料酒:适量
5. 生抽:适量
6. 老抽:适量
7. 盐:适量
8. 白胡椒粉:适量
9. 辣椒:适量
10. 葱花:适量
11. 食用油:适量
步骤:
1. 将芸豆剁成段状,将猪肉切成薄片,姜蒜切末备用。
2. 热锅凉油,将姜蒜末放入锅中炒香。
3. 加入猪肉薄片翻炒至变色。
4. 加入适量的料酒,提鲜去腥。
5. 加入适量的生抽、老抽调色,提鲜增味。
6. 加入芸豆翻炒均匀。
7. 加入适量的盐和白胡椒粉调味。
8. 加入适量的辣椒调味,根据个人口味可增减辣椒的用量。
9. 继续翻炒均匀,使芸豆熟透。
10. 最后撒上适量的葱花,提香出锅。
这样,一道口感鲜嫩,味道鲜美的肉炒芸豆就做好了。
肉炒芸豆是一道简单易学的家常菜品,通过炒制可以将芸豆的鲜香和猪肉的鲜嫩完美结合起来。此外,芸豆富含蛋白质、纤维及多种维生素和矿物质,具有促进食欲、健脾胃、滋润肠道、减肥瘦身的功效。而猪肉则是优质蛋白质的重要来源,富含丰富的氨基酸和矿物质,有助于提高机体免疫力。因此,肉炒芸豆不仅是一道美味可口的菜品,也是一道营养丰富的家常菜肴。
在烹饪过程中,可以根据个人口味的不同调整调料的使用量,增加或减少辣椒的用量,使得口味更加符合个人喜好。此外,在炒制时可以控制火候,让芸豆炒熟透但仍保持鲜嫩脆爽的口感。
总的来说,肉炒芸豆是一道简单实用、美味可口的家常菜品,不仅适合作为日常餐桌上的一道菜,也是家庭聚餐和朋友聚会的不错选择。无论是搭配米饭还是配以其他菜品,肉炒芸豆都能为餐桌增添一份色香味俱佳的美味。
查看详情
查看详情
查看详情
查看详情